파크골프 스윙 연습 추천, 기본부터 제대로 시작하기

🏌️‍♀️ 파크골프 스윙연습, 기본부터 제대로 시작하기

파크골프는 단 한 개의 클럽으로 전 홀을 플레이하기 때문에 스윙의 완성도가 실력의 핵심입니다.
잘 치고 싶은 마음은 누구에게나 있지만, 어떻게 연습해야 할지 막막하셨다면 이 글을 참고해보세요.
스윙의 개념부터 연습 방법까지 단계적으로 정리했습니다.

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📌 목차

• 1. 파크골프 스윙이란?
• 2. 왜 스윙 연습이 중요한가
• 3. 스윙 연습 방법 5가지
  • (1) 실내 연습장
  • (2) 필드 연습
  • (3) 일상 루틴
  • (4) 동영상 활용
  • (5) 전문가 레슨
• 4. 스윙 실력 향상을 위한 팁
• 5. 결론: 스윙은 꾸준함에서 시작된다
• 6. 라운드 파크골프 아카데미 소개

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1. 파크골프 스윙이란?

스윙은 클럽을 휘둘러 공을 정확히 보내는 일련의 동작을 의미합니다.
파크골프의 스윙은 아래의 구성 요소로 이루어집니다.

• 어드레스(Address) : 자세를 잡는 준비 동작
• 백스윙(Backswing) : 클럽을 뒤로 뺌
• 다운스윙(Downswing) : 클럽을 공 쪽으로 스윙
• 임팩트(Impact) : 공과 클럽이 맞닿는 순간
• 팔로스루(Follow-through) : 동작의 마무리

파크골프 클럽은 로프트가 거의 없어 공을 띄우기보다는 직진성 있는 샷을 목표로 하며,
정확한 중심 유지와 임팩트 타이밍이 중요합니다.

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2. 왜 스윙 연습이 중요한가

스윙은 파크골프 실력의 70% 이상을 결정짓는 요소입니다.
거리, 방향, 일관성, 컨트롤 모두 스윙에서 출발하죠.

• 초보자 : 방향과 거리의 감각 습득
• 중급자 : 다양한 코스 상황에서의 안정적인 스윙 유지
• 시니어 : 부상 방지와 유연한 움직임 유지

즉, 정확하고 반복 가능한 스윙을 익히는 것이 최우선입니다.

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3. 스윙 연습 방법 5가지

(1) 실내 연습장 활용

스크린 파크골프장은 날씨에 구애받지 않고 연습할 수 있는 공간입니다.

• 스윙 분석 시스템을 통해 속도, 방향, 궤도 확인
• 거울과 영상으로 자세 교정
• 시간 제약 없는 루틴 형성에 최적

TIP : 라운드 모드보다는 연습 모드를 선택해 반복 훈련에 집중하세요.

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(2) 필드에서의 연습

실제 코스에서 다양한 지형과 상황을 경험하는 연습도 중요합니다.

• 반복 타법보다 다양한 코스 플레이 경험이 중요
• 같은 거리에서 여러 번 스윙하며 감각 축적

포인트 : 너무 많은 샷보다는 정확한 샷 3~5회 반복이 효과적입니다.

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(3) 일상 속 루틴 연습

공이 없어도 스윙 연습은 가능합니다.

• 벽 앞 스윙 연습 : 백스윙 각도 및 스페이스 확인
• 거울 앞 동작 체크 : 팔, 어깨, 하체 균형 확인
• 가벼운 막대기 이용 : 실내 스윙 감각 훈련

작은 루틴이 쌓이면 큰 실력의 변화로 이어집니다.

집에서 간단하게 할 수 있는 파크골프 연습 방법

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(4) 동영상 시청 및 셀프 촬영

• 유튜브 등에서 전문가 스윙 영상 참고
• 자신의 스윙을 촬영해 비교 분석
• 비효율적인 동작이나 불필요한 힘 조절을 체크

🎥 자신을 객관화하는 가장 좋은 방법입니다.

라운드파크골프 아카데미

 

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(5) 전문가 레슨 받기

혼자 연습할 때 교정이 어려운 경우, 전문 레슨이 큰 도움이 됩니다.

• 자세, 임팩트 타이밍, 중심 이동 등을 1:1로 피드백
• 잘못된 습관을 초기에 바로잡아 효율적인 성장 가능

TIP : 슬라이스, 훅, 방향성 불안이 반복되면 반드시 레슨을 고려하세요.

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4. 스윙 실력 향상을 위한 팁

• 정기적인 라운딩 : 코스에서의 경험만큼 좋은 연습은 없습니다.
• 코스 다양화 : 같은 파크골프장만 이용하지 말고 여러 곳 경험
• 스트레칭 : 어깨, 손목, 허리 중심으로 부상 방지 루틴 구축
• 클럽 그립 재점검 : 손목 힘과 체형에 맞게 그립을 조정해보세요.

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5. 결론: 스윙은 꾸준함에서 시작된다

파크골프는 누구나 쉽게 시작할 수 있지만, 잘 치는 건 또 다른 이야기입니다.
매일의 짧은 연습과 반복이 결국 실력의 차이를 만듭니다.
오늘부터 하루 5분씩 스윙 연습을 시작해보세요. 변화는 곧 찾아옵니다!

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6.🎯라운드 파크골프 아카데미 소개

스윙 자세 교정, 실내 연습, 필드 라운딩, 자격증 과정까지
한 번에 가능한 곳! 라운드 파크골프 아카데미

• 📍 일산 중산점
  경기도 고양시 일산동구 중산로 241 해태쇼핑타운 201호
• 📍 파주 심학산점
  경기도 파주시 교하로 629 (심학산 파크골프장 건너편)
• 📞 문의 : 010-2426-5321

정확한 스윙, 즐거운 파크골프는 이곳에서 시작됩니다!

홈 화면 바로가기

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🏌️‍♀️ Park Golf Swing Practice: Start Properly from the Basics

Park golf is a sport played with only one club for all holes, so the quality of your swing is the key to improving your performance.
If you’re unsure how to begin practicing, this guide will help you understand everything from the concept of the swing to practical training methods.

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📌 Table of Contents

1. What is a park golf swing?
2. Why is swing practice important?
3. Five effective swing practice methods
    (1) Indoor practice
    (2) Field training
    (3) Daily swing routine
    (4) Watching videos & self-recording
    (5) Professional lessons
4. Additional tips for improving your swing
5. Conclusion: Consistency builds skills
6. Introduction to Round Park Golf Academy

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1. What is a park golf swing?

A swing refers to the motion of striking the ball with a club.
It consists of five parts:

• Address (stance)
• Backswing
• Downswing
• Impact
• Follow-through

Unlike regular golf, park golf clubs have almost no loft, so shots are intended to go straight rather than high.
Maintaining balance and precise impact timing are key.

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2. Why is swing practice important?

Swing technique accounts for over 70% of your overall park golf performance.
Distance, direction, consistency, and control all start with the swing.

• Beginners: Build a sense of direction and distance
• Intermediate players: Maintain consistent swings across course conditions
• Seniors: Prevent injuries and improve body control

Mastering a repeatable and stable swing should be your top priority.

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3. Five Effective Swing Practice Methods

(1) Indoor Practice

Indoor screen golf ranges are great for year-round practice, regardless of weather.
Use swing analysis systems to check speed and direction, and mirror feedback to improve form.

TIP: Use training mode instead of match mode for focused repetition.

(2) Field Practice

Real-world experience on the course is irreplaceable.
Focus on consistency and adapting to various terrains.
Rather than quantity, aim for 3–5 well-executed shots from the same distance.

(3) Daily Routine

Practice without a ball is still useful.
Try wall swings for spacing, mirror checks for posture, and lightweight stick swings for rhythm.
Small habits lead to big improvements.

(4) Watching Videos & Self-Recording

Watch swing lesson videos online and record yourself to evaluate form.
Compare your movement, posture, and power use to spot inefficiencies.

(5) Professional Lessons

If you’re struggling with accuracy or consistency, get expert help.
1-on-1 lessons provide personalized feedback on grip, impact, and movement patterns.
Fix bad habits early to progress faster.

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4. Additional Tips to Improve Your Swing

• Play regularly to gain real-course experience
• Try different courses for skill versatility
• Stretch to protect shoulders, wrists, and back
• Check your grip to match your strength and posture

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5. Conclusion: Consistency Builds Skills

Park golf is easy to start but hard to master.
Short, daily repetitions will make the difference.
Start your five-minute daily swing practice today and you’ll feel the improvement soon!

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6. 🎯 Round Park Golf Academy

At Round Park Golf Academy, you can:

• Correct your swing posture
• Use indoor screen practice facilities
• Join field sessions
• Prepare for certification programs

📍 Ilsan Branch: 201, Haetae Shopping Town, 241 Jungsan-ro, Ilsandong-gu, Goyang
📍 Paju Branch: 629 Gyoha-ro, Paju (across from Simhaksan Park Golf Course)
📞 Inquiry: 010-2426-5321

Your path to accurate swings and enjoyable park golf starts here!

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